Лайт Молочный коктейль с бананом и ореховым маслом: рецепт ароматного напитка
Молочный коктейль с бананом — прекрасный выбор для здорового и вкусного перекуса или десерта.
Related video
Молочный коктейль с бананом и ореховым маслом — идеальный выбор для особых случаев или в качестве освежающего напитка. Нежное сочетание сладкого банана, ароматного орехового масла и холодного молока придаст вашему напитку особую изюминку. Этот молочный коктейль обладает не только превосходным вкусом, но и привлекательным внешним видом, что делает его отличным выбором для любого случая, пишет Аll-Сook.
Ингредиенты
Для приготовления коктейля необходимы следующие продукты:
- спелый банан — 1 штука;
- молоко (можно использовать растительное) — 1 стакан;
- ореховое масло (арахисовое, миндальное или кешью) — 1 столовая ложка;
- мед или кленовый сироп — по вкусу;
- лед — по желанию;
- щепотка молотой корицы — для украшения.
Приготовление
Шаг 1. Банан очистите и нарежьте кружочками.
Шаг 2. В блендер поместите нарезанный банан, добавьте молоко, ореховое масло и мед (или кленовый сироп).
Шаг 3. Если хотите, чтобы напиток получился более прохладным, добавьте лед.
Шаг 4. Все ингредиенты тщательно взбейте в блендере до получения однородной смеси.
Шаг 5. Готовый коктейль налейте в высокий стакан.
Шаг 6. Посыпьте сверху молотой корицей для аромата и украшения.
Ранее Фокус писал, как выбрать идеальное вино. В мире существуют сотни сортов самых разных вин и миллионы их поклонников, но, по мнению науки, когда речь идет о здоровье, круг кандидатов на покупку может значительно сузиться. Ученые назвали критерии, по которым стоит подбирать напиток.
