Технологии и наука Ученые нашли способ уменьшить талию на 10 см: потребуются некоторые манипуляции с ушами
Новое исследование показывает, что одна любопытная техника в действительности может помочь избавиться от лишних килограммов.
Related video
Исследования на тему похудения никогда не утратят свою актуальность, ученые то и дело пытаются найти все новые способы, которые помогли бы нам избавиться от лишних килограммов, пишет Daily Mail.
В новом исследовании ученые предполагают, что иглоукалывание с использованием крохотных бусинок, а не игл, может помочь убрать до 10 сантиметров в талии, если правильно использовать ее. Ученые отмечают, что данная техника уходит своими корнями глубоко в традиционную китайскую медицину, где бусины или "семена" прикрепляются к шести точкам наружного уха. Предполагается, что это стимулирует нервы и органы, которые регулируют наш аппетит, чувство сытости и голода.
У Фокус. Технологии появился свой Telegram-канал. Подписывайтесь, чтобы не пропускать самые свежие и захватывающие новости из мира науки!
В общей сложности в исследовании приняли участие 81 японец в возрасте от 21 до 78 лет с избыточным весом или ожирением. Их средний индекс массы тела (ИМТ) составил 28,4, а уровень абдоминального жира был крайне высоким. Каждый из реципиентов прошел взвешивание в начале и конце терапии, также ученые зафиксировали массу тела, процент жира, жировую массу, безжировую массу, мышечную массу, ИМТ и абдоминальный жир.
После этого каждый из реципиентов прошел лечение, которое состояло из иглоукалывания, также известного как аурикулярная акупунктура. Процедуры проводились с использованием металлических ушных шариков диаметром 1,5 мм в шести точках наружного уха, представляющих:
- пищевод;
- верхнюю часть желудка;
- желудок;
- легкие;
- эндокринную систему.
В ходе исследования ученые прикрепили к этим точкам бусины, чтобы реципиенты постоянно получали одинаковое давление на каждую из шести точек. Бусины также меняли два раза в неделю во время визитов в больницу. Кроме того, участников эксперимента попросили сократить общее потребление пищи наполовину в течение трех месяцев исследования, а также они вели дневники.
Результаты исследования свидетельствуют о том, что в среднем участники потеряли 10,4 см в окружности талии, сократившись в среднем с 98,4 до 88 см. Кроме того, они потеряли около 4% общего жира в организме, их ИМТ снизился почти на 3 балла, а также уменьшились показатели нездорового абдоминального жира.
По словам руководителя исследования, доктора Такахиро Фудзимото, результаты исследования свидетельствуют о том, что иглоукалывание в области ушей в действительности может способствовать снижению веса. Однако лишь в сочетании с диетой и физическими упражнениями. Ученые полагают, что иглоукалывание оказывает положительный эффект, подавляя тягу и аппетит, улучшая пищеварение и повышая метаболизм.
Ранее Фокус писал об эффективной формуле похудения: ученые рассказали, каким правилам необходимо следовать.
