Лайт Витаминный салат с морковью и сельдереем: вкусно, быстро и полезно
Cалат с морковью и сельдереем — прекрасный способ разнообразить ваш рацион. Он не только полезен, но и очень вкусный, его хрустящая текстура и свежий вкус обязательно понравятся всем.
Related video
Витаминный салат с морковью и сельдереем и оливковым маслом — это идеальный выбор для тех, кто следит за своим здоровьем и хочет питаться вкусно и полезно. Яркий, хрустящий и полный витаминов, этот салат станет отличным дополнением к любому блюду, сообщает Оbozrevatel.
Ингредиенты:
- морковь — 3 средних;
- стебель сельдерея — 2 штуки;
- зеленое яблоко — 1 штука;
- лимонный сок — 2 столовые ложки;
- мед — 1 столовая ложка;
- грецкие орехи — 50 г;
- зелень (петрушка, укроп) — по вкусу;
- оливковое масло — 2 столовые ложки;
- соль и черный молотый перец — по вкусу.
Читайте также:
Салат с авокадо, помидорами и ветчиной: простой рецепт без майонеза
Салат с консервированной фасолью и свежими овощами
Салат с куриной печенью, грибами, маслинами и болгарским перцем
Приготовление:
Шаг 1. Морковь и яблоко очистите и натрите на крупной терке. Сельдерей нарежьте тонкими полосками.
Шаг 2. Грецкие орехи измельчите и слегка обжарьте на сухой сковороде для аромата.
Шаг 3. В миске смешайте морковь, сельдерей и яблоко. Добавьте измельченные грецкие орехи и мелко нарезанную зелень.
Шаг 4. Для заправки смешайте оливковое масло, лимонный сок и мед. Добавьте соль и перец по вкусу.
Шаг 5. Заправьте салат и тщательно перемешайте.
Читайте также:
Салат с авокадо, помидорами и ветчиной: простой рецепт без майонеза
Салат из пекинской капусты с копченой курицей и сыром
Немецкий салат с картофелем в мундире и солеными огурцами
